Logo PhysioMental

Home | Über mich | Kontakt | Impressum | Links | Kursplan
Sportmental-Training
Sportmental-
Training
Entspannungs-
Training
Gesundheits-
Training
 

Anmeldung/Fragen?

Alexandra Albert

a.albert@physiomental-training.de

Tel. 06151 - 992 6164

INFO

1. TRI-FRAUEN
Dauer
9.30-17.30 Uhr
Termin
Sa. 16.04.16
Preis
130 € p. P.
Teilnehmerzahl
min. 5, max. 10

2. LAUF-SMT
Dauer
5-Wochenkurs
Termin
08.09.-06.10.16
Preis
100 € p. P.
Teilnehmerzahl
min. 4, max. 10

3. TRI-SMT
Dauer
2 x 3 Std.
Termin
Fr./Sa. 29./30.04.16
Preis
110 € p. P.
Teilnehmerzahl
min. 4, max. 10

4. KLE-Kurs
Dauer
Sa. 15 - 19 Uhr
So. 10 - 14 Uhr
Termine
23. und 24.04.16
Preis
130 € p. P.
Teilnehmerzahl
min. 4, max. 10

Spezialkurse

Ausdauersport

Für die Ausdauersporten Laufen, Radfahren, Schwimmen und Triathlon biete ich regelmäßig spezielle Angebote an. Dazu gehören Workshops, Vorträge und Trainingscamps. Z. B.:

"Mal unter uns!"- Frauen im Triathlon -
Das Tagesseminar mit Profi-Triathletin Susan Blatt

Tagesseminar

> Ausschreibung


Im Kopf einen Schritt voraus - Sportmentaltraining für Triathleten
2 x 3-stündiger Workshop

> Ausschreibung


Im Kopf einen Schritt voraus - Leistungsoptimierung für Läufer
5-Wochenkurs

> Ausschreibung


Wochenendkurs mit Weltmeister Marco Koch
Unser Spezialprogramm für Schwimmer (wird im Herbst 2016 neu aufgelegt)

> Ausschreibung

> Programmablauf

Klettersport

Im Klettersport biete ich teilweise allein teilweise gemeinsam mit einer Klettertrainerin kletterspezifische Kurse an, die sowohl den mentalen als auch den körperlichen und sportpraktischen Bereich beim Klettern trainieren. Z. B.

Die Macht des Kopfes an der Wand - Kognitives Klettertraining
2 x 4-stündiger Workshop (siehe Kasten unter KLE) > Kursbeschreibung

Courage - Mental- und Sturzangsttraining für Kletterer Wochenendkurs in Frankenthal und Landau (Ausschreibung unter www.klettern-mit-köpfchen.de)